Cellulite er fienden til staten nummer 1

21-02-2018

Stil

Årsaken til cellulitt på kroppen er stagnasjonen av fettvev. Dette skyldes nedsatt lymfestrøm og dårlig mikrocirkulasjon. Også ansvarlig for dannelsen av cellulitt er hormon-østrogen. Påvirker det subkutane lag av fiber, begynner det prosessen med blokkering, som fører til herding av vev. Og så blir kroppen synlige tuberkler og groper. Her er det, cellulitt. Men vi hjelper også cellulitt til å krype i dypere under huden - en stillesittende livsstil, usunt kosthold. Og vi står overfor denne katastrofen, lurer på hvordan vi skal bekjempe cellulitt? Hovedbudet i denne kampen er handling! Vi vil hjelpe deg i denne kampen ved å fortelle flere og mer effektive måter å slåss på.

Topp mest effektive prosedyrer i kampen mot "appelsinskall"

Anti-cellulitt massasje

Massasje fra cellulitt er bedre å finne sted i hytta. Alle mestere i massasje bruker ulike teknologier, men betydningen av prosedyren er å få fettvev våkne og øke hastigheten på utløpet av lymfe, forbedre blodsirkulasjonen. Gjennomfører en massasje fra cellulitt hjemme, vil du oppnå en mindre effekt, men som de sier, er en slags handling bedre enn absolutt passivitet. Massasje gjøres best hver dag om morgenen. Gis prosedyren omtrent en halv time. For massasje kan du bruke anti-cellulittrullen, banker som gir en vakuumeffekt, du kan også prøve honning-anti-cellulittmassasje, salt- og kaffemassasje.

Det er 5 hovedmetoder for anti-cellulitt massasje:

Lett strøk med fingertuppene.
Rubbing spre fingrene tett til huden.
Overfladisk og dypt trykk. I det første blir huden litt trukket ned og senket forsiktig. I den andre kneadsonen, bevegelser som æltning deig.
Utmerket intensitet pats med kameraer.

anti-cellulitt massasje massasje og resultatet av det

For å forbedre effekten av anti-cellulittmassasje er det nødvendig å bruke ekstra kremer, geler, skrubber, oljer, honning, blandinger av kaffe, havsalt. Massasjen varer fra 10 minutter til en halv time, avhengig av hva som brukes i massasjen.

Anti-cellulitt mesoterapi

Mesoterapi er en av de effektive metodene for å bekjempe cellulitt og er en injeksjon av et anti-cellulitt stoff. Legemidlet kan være homøopatisk og medisinsk. Hvilken er riktig for deg, bare legen kan bestemme seg. Legemidlet bidrar til nedbryting av fettvev og fjerning av overflødig væske. Etter et kurs av mesoterapi fra 4 økter, vil du se en merkbar reduksjon i appelsinskall og fløyelsaktig hud. For å få maksimal effekt, gå gjennom 10-12 økter, med et intervall på 1 besøk i prosedyren per uke. Jenter, etter mesoterapi, bør du forlate solarium, svømmebasseng, badstue, bruk av kosmetikk på behandlet område, samt de monterte klærne i 5-6 dager.

Det er også nødvendig å ta hensyn til en rekke kontraindikasjoner:

Gravide og ammende mødre
Ikke-toleranse for stoffer som inngår i mesoinjection
Oncocharacter sykdommer
Smittsomme blodsykdommer

Anti-cellulitt mesoterapi kan ikke kalles en billig tjeneste, så gjør deg klar for penger.

Cellulite Wrap

Ofte er det gjort på bena. Det er kaldt og termisk innpakning. For denne prosedyren, bruk leire, sjokolade, grønn te, medisinsk leire, honning, parafin, krem, samt alger. Kaldemballeringsteknologi har en litt lavere effektivitet i motsetning til varmeinnpakning. Derfor, hvis du bestemmer deg for å benytte seg av denne metoden for kamp, så stopp ditt valg på termo-prosedyre.

Innpakningsprosedyren har en rekke kontraindikasjoner:

graviditet
Den postoperative perioden, når suturene fremdeles ikke er helbredet
Hvis huden har allergiske utslett
Gynekologiske sykdommer
Sykdom av kardiovaskulærsystemet
Nyresvikt
Tilstedeværelse av svulster
Åreknuter
Tilstedeværelsen av kutt og slitasje

Vi behandlet kontraindikasjoner, nå må vi snakke om hvordan man skal utføre en innpakning for cellulitt hjemme:

For prosedyren trenger du et rulle med matfilm, bredden skal være minst 30 cm, et varmt teppe, papirservietter for hender og selvfølgelig sammensetningen for prosedyrene som cellulittsonene blir behandlet på.
Det er en liten hemmelighet til innpakningen for å få maksimal effekt, før økten, påfør en fettforbrenningsgel med koffein eller teobramin til det berørte cellulittområdet. Gel før innpakning må ikke vaskes.
Anti-cellulittblandingen under filmen og teppet holdes i minst 25 minutter, hvorpå blandingen vaskes av under en varm dusj.

For at innpakningsprosedyrene skal være effektive, må du gå gjennom minst 12 økter, en pause mellom den ene og den andre innpakningen i 1-3 dager.

Kosmetikk i kampen mot cellulitt

I markedet for kosmetikk kan du finne mye kremer, geler, lotioner, gommage for å bekjempe cellulitt. Disse midlene må brukes daglig, bare slik at du kan oppnå ønsket effekt. Det må klart forstås at med alvorlig "appelsinskall" ingen krem og gommage kan takle, de er effektive bare i begynnelsen av manifestasjonen "fienden".

Hva er inkludert i anti-cellulitt kosmetikk? Oftest i sammensetningen av slike kosmetikk er essensielle oljer, mentol, koffein, ekstrakt av varm rød pepper, tinkturer fra medisinske urter, tørket tang, partikler av valnøtt og andre lignende komponenter. Med denne sminke kan du holde massasje, lage wraps.

Bad med cellulitt salt

Saltbad er en av de hyggeligste og avslappende teknikkene i kampen mot cellulitt. For bad, bruk vanligvis havsalt, en infusjon av grønne teblader, honning, sitronsaft eller annen sitrus, essensielle sitrusoljer.

For saltcellulittbad trenger du minst ett kilo havsalt.
For å øke effekten av badene, massasje med en skrubbe før du bader, så du oppvarmer huden og forbedrer anti-cellulitt effekten.
Når det gjelder temperaturen på vannet i badekaret, bør det være 37 grader, ikke mer.
Etter å ha tatt et bad, bør du sette på en badekåpe og pakke inn et teppe, og holde varmen fra prosedyren. I denne muffled tilstanden våkne 20 minutter, i hvilken tid de aktive stoffene blir absorbert.
Etter 20 minutter, bruk fettforbrennende kosmetikk til områdene som er berørt av cellulitt for å forbedre effekten av badene.
Forløpet av salt van skulle være 10-15 prosedyrer, vekslende mellom økter på 1 dag.

Bruken av elektrisk strøm mot cellulitt

Utvalget av slike effektive prosedyrer mot cellulitt inkluderer:

elektroforese (representerer effekten på påvirket "appelsinskall" galvaniske nåværende soner, samt narkotika),
lymfatisk drenering (muskler påvirkes av en lavfrekvent bipolar strømpuls, mens pulsen koordineres med sammentrekning av hjertemuskelen),
myostimulering (muskler har en pulserende nåværende effekt).

Her er en liste over elektriske prosedyrer for å bekjempe den hatet cellulitten. I gjennomsnitt må du gå gjennom 15 økter av en av de elektriske prosedyrene for å se ønsket effekt.

Vi har ikke presentert deg for hele listen over midler i kampen mot cellulitt, det kan fortsette og fortsette. Vi kan si at vi dekket topp 6-teknikkene i kampen mot "appelsinskall". I tillegg til alle disse prosedyrene, økter, manipulasjoner, bør du ikke glemme den riktige livsstilen, der det ikke er plass for dårlige vaner, usunt kosthold, latskap, stress, en inaktiv livsstil. Øv, spis riktig sunn mat, være oftere i luften, få nok søvn og vær positiv!