Belt ab gymnic-ekte resultater

Hvem i dag, i tiden med høye slanke modeller, ikke vil ha en ideell figur? Jenter drømmer om en flat mage og gjemt baken, menn drømmer om abs-blokker og sterke muskler. Dette krever imidlertid mange svette-treningsøkter og riktig ernæring er ikke alltid lett. Men det er de som ikke vil forstyrre seg selv, så velg et ab gymnisk belte. Kan det virkelig bidra til å oppnå figuren av en drøm, eller er det gymnastikkbelte det neste trikset av markedsførere?  

Hva er ab gymnisk belte?

Abgymnisk belte er en enhet som er en slankende muskelstimulator. Det vil si en enhet som regelmessig produserer elektriske impulser med forskjellig frekvens og styrke. Enkelt sagt, når du legger på et abgymnisk belte, begynner det å sende nåværende signaler, stimulere nerver som er ansvarlige for å jobbe musklene, og se og se! musklene begynner å trekke seg sammen, noe som gjør at absen din blir belastet og får de ønskede kuber hjemme, uten å komme seg opp fra sofaen. Veldig fristende, bare en gave til pressen, ikke sant? Men er alt virkelig så perfekt som produsentene sier?

Fordeler med ABGymnic

Ab gymnastikkbeltet har følgende positive aspekter:

• Det er lett å kjøpe det via Internett, i tillegg er prisene ganske rimelige. Den reelle prisen på ett belte er omtrent 1500 rubler;
• På grunn av elektriske impulser er blodsirkulasjonen forbedret;
• Med forbedring av blodsirkulasjonen kommer hudens gode tilstand: Den blir elastisk, glatt og elastisk;
• Det er en god massasje;
• Kan brukes til ulike deler av kroppen.

Ab gymnastikk belte feil

Ab gymnastikkbeltet har også negative sider:

• Kan forårsake ubehag og ubehag
• Hjelper ikke å miste vekt
• Ineffektiv for å kjøpe oppblåst presse;
• Hvis du er overvektig, vil nåværende pulser bare virke på fettlaget, ikke når musklene;
• Batterier setter seg raskt ned, og derfor må de ofte bli endret og penger brukt på det.
• Det finnes en rekke kontraindikasjoner;
• Litteraturanmeldelser er ikke alltid positive; Noen mener at effektene av nåværende påvirker de indre organene negativt.

Kontraindikasjoner til bruk av ab gymnisk belte

Bruk av ab gymnettet belter skal utsettes i følgende tilfeller:

• graviditet;
• Hjertesykdom;
• Influensa- eller virussykdommer;
• Periode av menstruasjon;
• Hudsykdommer, betennelser, åpne sår;
• Sykdommer i mage-tarmkanalen;
• epilepsi;
• Tidlig postpartum periode;
• Åreknuter.

Hvordan bruke ab gymnisk belte?

Hvis du fortsatt bestemmer deg for å tro på et mirakel og bruker ab gymnisk belte for vekttap, eller bare ønsker å kjøpe det som en massasje for å forbedre huden, bør du lese trinnvise instruksjonene for bruken. Det er enkelt å bruke, du kan bli vant til arbeidsplanen selv.

1. Før du setter på beltet, sprer du den nødvendige delen av kroppen med en spesiell gel som følger med enheten.
2. Fest beltet på sonen som trent med et belte.
3. Slå på enheten og velg riktig lastalternativ. Alle nødvendige knapper er på beltet. Hvis du nylig kjøpte denne enheten, er det bedre å stoppe i svakeste modus. Over tid vil det være mulig å øke impulsbelastningen.
4. Legg belte på kroppen i 15-20 minutter.

Reelle vurderinger om ab gymnettet belte

Den beste måten å lære om effektiviteten til denne undervertsimulatoren er å høre tilbakemeldinger fra de som allerede har kjøpt den.

"Jeg kan umiddelbart si at effekten av myostimulatoren er null. Da jeg gikk ned i vekt med et halvt kilo per uke, mister jeg også nå. Det virker for meg at dette er en ubrukelig ting, selv om det i begynnelsen var en følelse av at musklene jobber hele tiden. "

"Jeg bruker beltet på de dagene jeg ikke trener. Som en person som er involvert i sport, er det vanskelig for meg å si om effekten oppnås ved trening eller et belte. Men jeg tror at musklene fra abgymnic ikke vil øke uansett. Men jeg forlater ikke følelsen av at jeg så på kroppen min. Og jeg liker det. "

"Det virker et hundre prosent, men til et øyeblikk, presser kubene bare etter fysisk anstrengelse. Men for å oppnå resultatet raskere, er beltet akkurat egnet - det er verifisert av personlig erfaring. "

"Slanking er lettere ved riktig ernæring, fysisk anstrengelse, det er umulig å miste vekt ved hjelp av en miostimulator Ved å bruke enheten får jeg meg til å føle meg dårlig (vel, riktig, hvem liker elektrisk støt?!), Det var irritasjon på huden. Elektrisk strøm kan være skadelig for helsen! Men jeg fant fremdeles bruk. Hvis du trener i treningsstudioet, vet du at etter trening er det en ubehagelig smertefull tilstand av musklene. Og etter å ha brukt 10 minutter på smerteområdet, gikk smerten nesten helt. Jeg heller ikke "for"eller "mot" av denne enheten, men det virker for meg at det er hensiktsmessig for det tiltenkte formål. "

"Han kan ikke hjelpe a priori. Muskler kontraherer ikke fra ham, som det ser ut i reklame, bare titter litt, noe som elektroforese. "

Som du kanskje har forstått, er ab gymnisk belte for vekttap helt ineffektivt mot overvekt. I tillegg har den en svak effekt på pressen, og derfor kan du ikke oppnå de ønskede kubene på denne måten.

Hvordan får du en vakker trykk?

På grunn av det faktum at en slik tilsynelatende magisk enhet viste seg for å være bare et triks av markedsførere, bør du ikke fortvile. Det er fortsatt mulig å lage en flat, pumpet opp mage selv, bare for dette er det andre metoder. Steg-for-trinns instruksjonene nedenfor vil hjelpe deg med dette.

• Begrens mengden karbohydrater i kostholdet ditt, spesielt enkle. Det er bedre å gi opp søtsaker og mel alt, og alle nyttige kornblandinger og frukt bør konsumeres hovedsakelig i første halvdel av dagen.
• Begrens fettinntaket. Bare ikke utelukke dem fra menyen i det hele tatt! Bare gi opp transfett, som finnes i kjøp av søtsaker og bakevarer, samt i fastmat og majones. Også animalsk fett må spise litt mindre. Gi prioritet til vegetabilsk fett: nøtter, oljer.
• Spis ofte, men i små porsjoner.
• Gjør kardio øvelser: jogging, energisk dans, hoppe tau, aerobic ... Alt dette bidrar til generelle fettforbrenning og kalori utgifter, som også påvirker magen.
• Gjør styrke øvelser på pressen. Alle slags vridning, løfteben, torso vil bidra til å styrke bukemuskulaturen, noe som gjør det lett og passer, noe som alle forventer.
• Gjør statiske øvelser. Statisk inkluderer alle oppgaver der du må måle ved ekstrem spenning for en viss tid. Bare velg litt styrkeøvelse og stopp når du føler deg mest brennende. På dette tidspunktet er fettforbrenning spesielt effektiv.

"Ikke tro på et mirakel, undre deg selv!" (C) Ikke stole på magiske verktøy, som et abgymnisk belte, men jobbe med deg selv ved hjelp av riktig ernæring og mosjon. Hvis du ønsker og flittig vil du lykkes snart. Gå for den perfekte kroppen! Lykke til!

Video: AB Gymnastic belte - leverandør forsikringer