Slanking behandlinger

02-05-2018

Kosmetikk

Kanskje, tidligere eller senere, begynner hver kvinne å lure på hva prosedyrene for å miste vekt kan bidra til å si farvel til et par kilo. Vi har samlet en vurdering for deg, som inkluderer de mest populære og effektive prosedyrene for å miste vekt i salonger og hjemme. Kanskje blant dem finner du akkurat din metode.

Topp 5 mest populære slanking behandlinger

Følgende informasjon vil fortelle deg hvilke prosedyrer for å miste vekt mest raskt takle oppgaven sin.

Første plass: Wrap

Lederen av vår rangering er innpakning. I dag er det den mest populære og ganske effektive prosedyren for å miste vekt. Wraps kan utføres ved hjelp av forskjellige komposisjoner - dette er sjokolade, honning og sennep, leire og alger, avhengig av hvilken effekt du vil oppnå.

Innpakning kan løse problemene med overflødig volum, cellulitt og hudslaphet. Essensen av manipulasjonen er som følger: de valgte midlene brukes på problemområdene, og så er kroppen innpakket med en spesiell film. Under det skaper en drivhuseffekt, noe som bidrar til vekttap. Økt blodsirkulasjon og svetting i "pakket inn" soner bidrar til fjerning av toksiner.

I hytta. Anmeldelser av prosedyrer for å miste vekt bekrefter det faktum at salonginnpakning er mer effektiv enn hjemmepakning. Og alt fordi spesialisten vil kunne velge et mer effektivt middel for å løse dine problemer. En vekttap varer fra en halvtime til en time, i gjennomsnitt koster tjenesten 1,500 rubler.
Hjemme. Denne typen prosedyren for å miste vekt hjemme er veldig populær blant kvinner i ulike aldre. Det har ingen kontraindikasjoner og restriksjoner, bortsett fra individuell intoleranse overfor stoffet som brukes til innpakning. Alt du trenger for husmanipulering er en matfilm og en av komposisjonene, for eksempel kanel med honning.

Andre plass: Charcot's douche

Snakker om kroppsbehandlinger for vekttap, blant de første er det umulig å ikke nevne Charcot's douche. Han har vært kjent i lang tid, og til denne dag er det veldig populært. Essensen av Charcots sjel er dette: En kraftig vannstrøm fra en avstand på 3-3,5 meter masserer problemområdene dine. På denne tiden er du i en spesiell messe og holder håndlister. Det er ingen forberedelse som sådan, alt du trenger er å ta med badedrakt og tøfler til dusjen.

Mange kvinner noterer smerten i denne prosedyren for å miste vekt i salonger, men effektiviteten er også bekreftet av mange eksempler. Charcot's dusj fjerner akkumulert slagg og er effektiv i kampen mot cellulitt. I sanatorier utføres denne manipulasjonen for behandling av fedme.

I hytta. Denne manipulasjonen skal utføres under tilsyn av en spesialist som vil følge strengenes plan for vannstråleretningen: Først sendes strømmen til klienten "som en fan", ruller fra hode til tå, deretter bakfra og foran, siste etappe, på sidene. Kostnaden for tjenester i hytta om 500 rubler, best kurs bør bestå av 10 prosedyrer.
Hjemme. Til salgs finner du enheter for hjemmedusj Charcot. Effektiviteten av en slik prosedyre for å miste vekt vil sikkert være lavere enn profesjonelt utført. Faktum er at husholdningsapparater ikke er i stand til å utvikle slik kraft som salongenheter. Hvis du vil kjøpe en Charcot dusj for hjemmebruk, vil det koste deg fra 2 til 7 tusen rubler. Som et hjem alternativ kan du også bruke en kontrastdusj. Det sparer deg ikke for cellulitt i 10 dager, men det vil øke hudtonen og forbedre det generelle trivselet.

Tredje plass: Hulahup

Snakker om hvilke prosedyrer som er effektive for å miste vekt, er det umulig å ikke nevne den kjente hulahup. Dette er den beste allierte av kvinner som vil ha en vepsemodel. Sannsynligvis er det ingen slike skjønnheter som ikke har hørt om ham, mange har prøvd sin handling på seg selv.

Ved å miste vekt med hulahup er selvdisiplin og viljestyrke viktig, da resultatet bare kommer fra vanlige klasser. Det er ganske mange hula-hoder - det er aluminium, veiet og massasje, og til og med en bøysimulator. Et minutt med mosjon med hulahup er et tap på 10-15 kalorier. En 20-minutters slanking økt vil tillate deg å miste 300 kcal.

I hytta. Selvfølgelig er dette ikke en salongprosedyre. Hver kvinne kan gjøre trening hjemme.
Hjemme. Dette er en populær type prosedyre for å miste vekt hjemme. På kort tid vil du se resultater fra bruken av hula-bøylen. Det er viktig å vri hula-bøylen på riktig måte: Bena skal ikke spres i stor grad, da blir flere muskler involvert. Maksimum bein kan plasseres skulderbredde fra hverandre, du kan gradvis redusere denne avstanden. Optimal treningstid er 25-30 minutter. Det vil være vanskelig for nybegynnere å tåle denne gangen med en gang, du kan starte fra 7-10 minutter, og øker klassenes varighet daglig. Du kan kjøpe hulahup for 500 - 1500 rubler i sportsbutikken.

Fjerde plass: Vakuummassasje

Ikke det siste stedet i vår rangering er maskinvareprosedyrer for å miste vekt. Når det gjelder effektivitet, kan de ha tatt en høyere stilling, men deres popularitet blant kvinner er noe lavere enn wraps og hula hoops, som kan brukes uavhengig hjemme.

Vakuummassasje bidrar til å øke hudens elastisitet, resorpsjon av arr, arr, strekkmerker, den brukes aktivt til kroppsforming. Kjernen i prosedyren ligger i bruk av et spesielt apparat: Et vakuum er opprettet i dysen til apparatet som trekker huden inn i den.

I hytta. Salon maskinvare prosedyrer for å miste vekt er svært effektive. Hvis alle teknologier følges og prosedyren utføres på den opprinnelige enheten, kan 10-12 økter spare 3-4 cm i volum, stram huden, fjern appelsinskallet. De mest populære enhetene for vakuummassasje: LPG, Starvac, B-Flexy. Den gjennomsnittlige kostnaden for en økt er 1500 rubler, den ønskede effekten oppnås fra løpet av 10-12 økter.
Hjemme. Apparat for vakuummassasje, designet for hjemmebruk, kjøp er ikke vanskelig, prisen varierer fra 1000 til 4000 rubler for primitive massører. Men vurderinger indikerer deres lave effektivitet på grunn av utilstrekkelig kraft. Vakuumbanker i apotek som fungerer på samme prinsipp kan være et godt hjem alternativ.

Femte plass: Bad for vekttap

Ganske effektive prosedyrer for å miste vekt i salonger er bad. Salt og terpentinbad er veldig populære. De er i stand til å løse mange problemer i huden, eliminere cellulitt, økende elastisitet, fuktighetsgivende, nærende, toning det, rensing av talgkjertlene. Som en fin bonus får du et løft i humør og avslapning.

Effektiviteten av bad i vekttap kan ikke undervurderes. Du kan stole på tap av et par kilo, ta fettbrennende terpentin, sennep eller brus. Selvfølgelig er det dumt å tro at effekten kommer etter den første økten, men etter å ha justert kraften og tilpasset det med badene, vil du se det ønskede resultatet om et par uker.

I hytta. Slike effektive prosedyrer for å miste vekt i salongene som bad, kombineres ofte med innpakning, peeling og massasje. Dette komplekset vil gi huden din en fullstendig omsorg, vil tillate deg å si farvel til ekstra inches og redusere utseendet av cellulitt. Den gjennomsnittlige kostnaden for komplekset er 2000 rubler.
Hjemme. Bad er populære hjemmelagde slanking behandlinger. Enkelheten i manipuleringen av huset ga metoden med slik kjærlighet og anerkjennelse blant kvinner. Du kan ta hjem bad med havsalt, som aktiverer stoffskiftet og gir huden skjønnhet. Før terpentinbad, er det nødvendig å teste for en allergisk reaksjon for å unngå ubehagelige konsekvenser. Hjemmelagde slankingsprosedyrer som involverer bading, bør utføres i varmt vann med en temperatur på 37-39 grader, med en varighet på ikke mer enn 20 minutter. Hjertet bør alltid være over vann.