Afrikansk mango for vekttap

10-04-2018

Kosmetikk

Afrikansk mango for vekttap er en velsmakende frukt med helbredende egenskaper og høyt innhold av antioksidanter og et utmerket naturlig middel for overvekt. Hjemlandet til denne eksotiske frukten er Vest-Afrika, og det vokser på tropiske trær Irvingia. Folk som regelmessig tar det sammen med mat, preges av god helse og lang levetid.

Afrikansk mango - et lagerhus av mineraler og vitaminer

Mango er rik, hovedsakelig med syrer: folsyre, sitronsyre, æblesyre, oksalsyre, ravsyre, samt vitamin A, B og C. I tillegg er mineraler-magnesium, jern, fosfor, kalium, takket være mange ganger tarmmikrofloraen forbedrer og normaliserer arbeid.

Afrikansk mango skiller seg fra sine andre kolleger ved at denne sorten har frø som har en spesiell smak, som lokalbefolkningen kalte det Dicca nøtter. Fra disse frøene produserer et meget nyttig ekstrakt, som ikke bare brukes til medisinske formål som helbredende middel, men også for vekttap. Det eneste rådet: Å kjøpe dette produktet, må du spørre hvor det kom fra. Markeder er overfylte med en kinesisk motpart, som dessverre ikke vil få til følge å miste vekt med en afrikansk mango.

Miste vekt med eksotisk frukt

Hvordan hjelper en afrikansk mango deg til å gå ned i vekt? Du spør. Det handler om det mystiske ordet leptin. Leptin-peptidhormon, som forskere har oppdaget ganske nylig, er hovedfunksjonen å regulere appetitt og energi metabolisme. Jo mer hormon i blodet, jo svakere appetitten, og omvendt, med en mindre mengde av dette hormonet, blir appetitten sterkere.

Så, vår eksotiske frukt er rik på leptin, og etter å ha tatt den til mat, er det en ganske rask undertrykkelse av sult. I tillegg inneholder fruktene en stor mengde fiber, og når fiber samhandler med vannet du drikker, etter å ha konsumert denne frukten, dannes en slags gel i magen, noe som i lang tid gir deg følelsen av fylde.

Afrikansk Mango Diet

Forskere gjennomførte et eksperiment, deltakerne som fikk mango-ekstrakt i 25 dager. I løpet av denne tiden, mistet de 10 pounds i gjennomsnitt, midje størrelse redusert med 5 centimeter, og hofter med 8 centimeter.

Råd, hvis du er allergisk mot oversjøiske produkter, bør dietten på den afrikanske mango begynne med forsiktighet. Etter de første tegnene til urticaria eller feber, er det nødvendig å forlate dem. Før du går på kosthold, ta kontakt med en diettlærer. Basert på de fordelaktige egenskapene til mango for vekttap, presenterer vi deg to dietter, etter vår mening den mest avanserte innen vekttap.

Varighet 20 dager

Gjennomsnittlig vekttap er 6-7 kg.

De første ti dagene som skal brukes til ett måltid - 1 frukt og 1 kopp kokt melk.
De andre ti dagene, legg til kostholdet av kjeks for hvert måltid.

Varighet 7 dager

Gjennomsnittlig vekttap er 1,5-2 kg.

Frokost: Salat fra 1 mango + frukt, 1 glass melk.
Lunsj: 1 mango, 1 eple, 2 tomater + 1 agurk, 200 gram kylling.
Middag: 2 mango, 250 gram hytteost.

Før du går i seng kan du drikke et glass kefir. Det er også nødvendig å drikke vann hver dag 1,5-2 liter.

Kommentarer til bruk av mango for vekttap

Det er på tide å bli kjent med vurderinger fra folk som allerede har opplevd fruktene til den afrikanske mango.

Marina. Norilsk. Utrolig! I et halvt år var det et vekttap på nesten 30 kilo. Aldri før har du mistet så mye vekt.

Katya. Moskva. Å spise en afrikansk mango hjalp meg til å sette på min favoritt kjole som jeg ikke kunne bære med et prom. Tallet har blitt 90-60-90.

Ira. Great Novgorod. Hun tok utdraget. Jeg mistet vekt uten noen anstrengelse. Helt fornøyd!