E-vitamin for hår

For helsen og skjønnheten i håret, bør sporstoffer og vitaminer i kroppen leveres i tilstrekkelige mengder. Blant annet bør det tas særlig hensyn til vitamin E, som er ansvarlig for transport av oksygen i blodet.

Og hva har håret? Her kan du spore et ganske logisk forhold. Enig at veksten av sunt hår er mulig bare hvis helsen til deres røtter. Næringsstoffer til hårsekkene leverer blod. Stoffene som gir hår energi og styrke, vitaminer som er nødvendige for vekst og helse for håret - alt dette blir levert til hårsekkene ved blodstrøm. Derfor er vitamin E for hår nødvendig og har en positiv effekt.

Hvordan har vitamin E på håret?

Vitamin E (i flytende versjon av tokoferolacetat) bidrar til å forbedre blodsirkulasjonsprosessen i folliklene og dermed, stimulerer hårveksten. Hvis en jente ønsker å vokse en flette i livet, vil dette vitaminet hjelpe henne i dette.

Midler med vitamin E gi hår styrke og glans, beskyt dem mot virkningen av ultrafiolett stråling fra solen, lindrer betennelse, helbrede sår i hodebunnen. På dagen trenger kroppen bare 15 mg vitamin E, mens dens mangel kan føre til hårtap og til og med til skaldethet.

Kilder til vitamin E

E-vitamin er nødvendigvis funnet i alle vitaminkomplekser og i mange naturlige produkter av vegetabilsk opprinnelse (i belgfrukter og frokostblandinger, spinat, persille, salat, rogn, epler, tomater, etc.). Du må ta hensyn til nøtter, frø, vegetabilsk olje og oliven. De inneholder store mengder vitamin E.

Hårmasker med vitamin E

Selvfølgelig kan moderne kosmetikk imponere alle med sitt mangfold, de er i stand til å tilfredsstille alle behov, smaker og lunger. Mange av dem inneholder vitaminet vi trenger. Men en maske med E-vitamin uten mye innsats kan tilberedes hjemme. Vitamin E hårmaskene er gode for å gjenopprette sprø, skadet eller overtørket hår.

Næringsrik maske med vitamin E og jojobaolje

For ernæring og hår restaurering.

ingredienser: en teskje av vitamin E (i olje), en spiseskje med burdock olje og jojoba olje.

forberedelse: Bland alle ingrediensene sammen.

søknad: Påfør en blanding av oljer på håret langs hele lengden, dekk hodet med polyetylen og la det stå i 1 time. Skyll håret grundig med en sjampo, og bruk deretter en nærende balsam til dem. Prosedyren skal gjentas to ganger i uken i løpet av måneden.

Hårmaske med vitaminer A og E

For svekket tørt hår.

ingredienser: en tredjedel av en teskje med vitamin E og A, kyllingegulv, en spiseskje med burdock olje.

forberedelse: Bland alle ingrediensene til glatt.

søknad: Påfør håret og hold i 30-40 minutter, og dekker hodet med et håndkle for å forbedre effekten. Skyll håret med vann. Masken vil styrke hårstrukturen, gjøre dem sunne og sterke.

Hårmaske med vitaminer E, A og Dimexidum

For å gjenopprette strukturen, fjern tørrhet og sprøtt hår.ingredienser: en teskje vitamin E og A, ricinusolje og Dimexidum.

forberedelse: Bland alle ingrediensene grundig.søknad: Påfør håret og la det gå en time. Vask av med vann. Masken skal brukes en gang i uken.